Wist u dat...
 

U ook uw reanimatie kunt bijhouden voor bijvoorbeeld HartslagNU of omdat u het zelf graag wilt bijhouden. U kunt dan meedoen met de EHBO lessen reanimatie op maandag, dinsdag of woensdagavond. Zie het programma herhalingen.

U ook de EH lessen kunt volgen als u geen diploma (meer) heeft of het verlopen is of u vroeger verpleegkundige was of omdat u meer van de EH wilt weten voor thuis. Ik kunt dan een certificaat krijgen. Zie ook het programma herhalingen.

U kunt uitdrogen door de hitte maar u kunt ook uitdrogen door koorts, overgeven en diarree of door te weinig drinken. Als het erg warm is en u zou 2 liter water drinken per dag dan kunt u nog uitdrogen omdat uw lichaam te veel verdampt. Let er goed op dat u blijft plassen en nu niet slap en krachteloos wordt. Dan moet u echt meer gaan drinken. Lukt dat niet waarschuw dan uw huisarts.

U kunt zelf fysiologische zoutoplossing maken om zand uit het oog te spoelen of een wond schoon te spoelen. Ook handig als u onderweg bent om een flesje meetenemen.                                                                                     Kook 1 liter water en doe daar 9 gram zout in en laat afkoelen. Doe het als het afgekoeld is in een flesje met spuitmond. U kunt het ook doen in een fles waar lenzeninzetvloeistof in zat. Vervang het om de 3 maanden. Schrijf wel op de fles wat er in zit zodat u geen fout kunt maken bij gebruik.